Treinando futebol juvenil – Uma visão sobre como administrar um programa de futebol juvenil de sucesso

Há 24 anos venho treinando futebol juvenil, dos 7 aos 14 anos de idade. E vi quase todos os cenários imagináveis ​​que um técnico pode enfrentar ao treinar futebol juvenil. Eu também fui um oficial certificado da High School por cerca de 7 anos ou mais. Eu também vi muitas mudanças ao longo dos anos, não apenas através dos olhos de um treinador, mas também através dos olhos de pais.

Estive em ambos os lados da bola. Como treinador, tive a oportunidade de ser treinador principal e assistente. Como pai, tenho 2 filhos que jogaram futebol juvenil e colegial. Ambos eram jogadores medianos. Saber o meu lugar como pai E como treinador me ajudou a passar por alguns momentos difíceis para os pais.

Se você deseja se envolver ou treinar futebol juvenil, este artigo lhe dará um esboço para que seu time possa obter as instruções necessárias para ser competitivo. Se você estiver lendo este artigo como pai, vou informá-lo do que é esperado de você em troca dos treinadores que dedicam seu tempo voluntário não apenas para treinar seu filho, mas também para ajudá-lo a transformá-lo em jovens adultos responsáveis.

Minha filosofia no futebol é esta. Domine o relógio e você terá uma melhor chance de sucesso. Com isso quero dizer que você precisa assumir o controle ofensivamente. Mova a bola pelo campo 10 jardas de cada vez. comer o relógio. Entre na zona vermelha e marque! FECHE-OS DEFENSATIVAMENTE !! Não é novo e não é ciência de foguetes. Os treinadores perdem isso de vista no ensino médio e no futebol juvenil. É por isso que a repetição é necessária. Isso gera sucesso.

Primeiras coisas primeiro. Como treinador principal, você deve ter toda a sua prática, programa e filosofia delineados. Normalmente, uma prática de futebol juvenil dura 2 horas. Não importa quantas noites ou dias você pratique, você pode usar os mesmos princípios que serão descritos neste artigo.

ANTES de iniciar QUALQUER prática, como treinador principal, você deve ter um pai / treinadores se reunindo com as crianças presentes. Durante a reunião, certifique-se de cobrir o seguinte:

  • Visão geral do seu programa
  • Sua filosofia de coaching
  • Apresentação de treinadores e suas responsabilidades
  • Requisitos de elegibilidade
  • Regras da equipe
  • Expectativas para a conduta do jogador dentro e fora do campo (incluindo a escola)
  • Expectativas de conduta dos pais dentro e fora do campo
  • Importância de seguir as instruções da equipe
  • Metas e objetivos da temporada
  • Rotinas de treinamento e prática
  • Seleção de jogadores (para equipe e posições iniciais)
  • Planos de contingência para mau tempo para esportes ao ar livre
  • Manter-se hidratado durante o tempo quente
  • Equipamento
  • Refeições pré-jogo e pré-treino. O que e quando comer.

Também peço aos meus pais que assinem um formulário dizendo que entendem tudo o que foi passado na reunião e entendem que seu envolvimento é como um apoio para o filho E para a equipe. Eu darei a você o que utilizarei em um próximo artigo.

Também peço às crianças que assinem um acordo. Muitas coisas boas também. Ensina-lhes responsabilidade e compromisso. Vou lhe dar o que uso em um próximo artigo também.

Agora estabelecemos as bases para suas práticas e o que é esperado de todos os envolvidos.

Este é o cronograma que executo para minhas práticas. Ele força a execução por repetição. Funciona. A programação é a seguinte:

  • 6:30 – 6:50 – aquecimento / ginástica e 2 voltas
  • 6:50 – 7:35 – divisão em estações (bloqueio, desarme, corrida, etc.) geralmente 3 estações é bom. Cada estação dura 15 minutos. Não crie grupos muito grandes a ponto de dar repetições aos jogadores em cada estação.
  • 7:35 – 8:00 – Exercícios ofensivos ou defensivos. Divida em grupos e execute seus exercícios. Eu digo ofensiva ou defensiva porque uma noite eu executo exercícios ofensivos, uma noite exercícios defensivos e uma noite equipes especiais.
  • 8:00 – 8:20 – Scrimmage. Uma noite você treina seu ataque, uma noite de defesa e uma noite de equipes especiais + ataque e defesa.
  • 8:20 – 8:30 – Warm Downs

A programação pode ser modificada para se adequar à sua situação. Uma coisa você precisa entender ao treinar futebol juvenil. Repetição e prática resultam em ótima execução.

Durante as sessões de prática, você, como treinador principal, deve ir às diferentes estações, treinos ou qualquer outra coisa para conhecer seus jogadores e suas habilidades. Você tem a palavra final nas decisões que são tomadas para que você conheça melhor seus jogadores E suas habilidades.

Certifique-se de que TODOS os seus jogadores recebam o treinamento adequado. Você não tem ideia de quantas vezes eu vi outros treinadores desistirem de um jogador porque eles não acham que eles “têm o que é preciso”. Ter o que é preciso não é o problema aqui. COACHING é o problema. Enquanto você e seus treinadores estiverem fazendo exatamente isso, treinando, você verá uma melhora em TODOS os seus jogadores e esse é um de seus objetivos.

Eu gostaria de acrescentar mais uma coisa antes de encerrar. Ao longo de 24 anos como treinador de futebol juvenil, tive a sorte de ter executado programas de sucesso. Tive talvez 3 ou 4 temporadas perdidas. Odeio perder e digo isso aos meus jogadores e pais. Se / quando perdemos, perdemos como equipe. NUNCA mostro falta de espírito esportivo. Minhas equipes GANHAM e PERDEM como uma equipe. Treinadores incluídos. Eu sou um treinador muito barulhento e fogoso. Se o jogador fizer algo certo, sou o primeiro a elogiá-lo. O mesmo acontece quando eles bagunçam. O primeiro a dizer que é inaceitável. Eu faço isso por todo o seu comportamento e comprometimento dentro e fora do campo.

Sempre disse: “Antes de vencer como equipe e se tornar bem-sucedido, você precisa aprender a perder com elegância como equipe.”

Por favor, fique atento aos meus próximos artigos. Abordarei tópicos que lhe darão uma visão sobre o que é necessário para administrar um programa de sucesso e treinar o futebol juvenil ao mesmo tempo em que cria uma atmosfera vitoriosa e positiva.

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