Mangas de braço de basquete: por que você deve usá-las

As mangas de braço do basquete tornaram-se um acessório popular entre os jogadores, desde estrelas da NBA a garotos das ligas juvenis locais. Relativamente novas no mundo do basquete, essas mangas de braço entraram em cena em 2001, sendo usadas pela primeira vez por Allen Iverson. Há muitas razões para usar mangas de braço de basquete, incluindo aumentar o desempenho e reduzir lesões. Não importa quais sejam suas habilidades no basquete, vale a pena incorporar mangas de tiro em seu guarda-roupa atlético.

Regulação de temperatura

Ao jogar uma partida ou um caso de time completo, as mangas de basquete ajudam a manter os braços aquecidos e, por sua vez, aumentam sua flexibilidade. Isso é mais importante durante o aquecimento, pois é o momento em que seus músculos estão em risco de lesão se forem estendidos demais. As mangas de tiro não ajudam apenas no aquecimento, porque são feitas de tecidos de performance que absorvem a umidade da pele, mas também regulam a temperatura do seu braço, mantendo-o em uma temperatura mais consistente durante o jogo. Isso evita que os músculos do braço esfriem muito rápido, com risco de possíveis lesões.

Cobre tatuagens

Muitos jogadores de basquete têm tatuagens, algumas das quais não são adequadas para um ambiente familiar. Nesses casos, uma manga de tiro é uma ótima maneira de encobri-los. O tecido e o ajuste das mangas de basquete são projetados para flexibilidade e movimento, de modo que não reduzem o desempenho e, na verdade, podem beneficiar o jogador. Esta é uma solução simples que mantém a classificação G do basquete.

Aumenta a confiança

Aquela sensação que você tem depois de cortar o cabelo ou calçar um novo par de sapatos sempre me dá um pequeno impulso de confiança. O mesmo se aplica ao uso de mangas de braço de basquete. Ostentar uma nova manga na sua cor favorita, ou uma que tenha várias cores ou um ótimo design pode ser tudo o que você precisa para dar a você a confiança extra para afundar aquele macacão em que você está trabalhando.

Melhora a forma

Mangas de braço de basquete ajudam o cotovelo a ficar reto durante o movimento de arremesso. Esta melhoria na forma pode ser uma grande ajuda para qualquer pessoa que não tenha o melhor tiro. O subproduto de melhorar sua forma será notado quando você ver que sua porcentagem de arremessos aumenta. Usar mangas de braço de basquete com compressão oferecerá mais suporte e correção de forma do que mangas de tiro sem compressão.

Previne e protege cortes

Mangas de braço de basquete podem ajudar a prevenir traumas no braço ou proteger qualquer ferimento superficial. Essas mangas adicionam uma camada de tecido de desempenho que não prejudicará seu desempenho. Ao fazer isso, as mangas de tiro oferecem uma camada de proteção contra cortes ou arranhões que você não teria ao jogar basquete. Se você estiver no processo de cicatrização de um corte ou arranhão no braço, uma manga de tiro pode ajudar a proteger a lesão e também a manter as bandagens no lugar.

Preenchimento

Algumas mangas de atirador têm acolchoamento flexível incorporado no cotovelo. Esse acolchoamento ajuda a reduzir o potencial de lesões se ocorrer uma queda ou qualquer contato físico, como é comum no basquete. Ninguém quer cuidar de uma lesão no cotovelo quando poderia estar na quadra.

Compressão

O uso de luvas de basquete de compressão pode beneficiar sua saúde não apenas durante o jogo, mas também após o treino para acelerar a recuperação. Mangas de braço de compressão funcionam colocando pressão direta no braço. Isso comprime os capilares e os vasos sanguíneos maiores do braço, o que aumenta a circulação no membro. O fluxo sanguíneo melhorado significa que mais ácido láctico gerado durante o exercício é levado para longe dos músculos, reduzindo assim a dor e acelerando a recuperação. As mangas de compressão, quando usadas para recuperação, também reduzem a quantidade de inchaço muscular relacionado à inflamação, reduzindo a capacidade do líquido se acumular nos tecidos do braço.

Estilo

Há algo a ser dito sobre a natureza adequada das mangas de arremesso de basquete. Eles são elegantes, especialmente agora que as mangas de duas cores e as mangas com padrões e designs não estão disponíveis. A ampla gama de cores e designs permite que cada jogador expresse sua individualidade. Enquanto estrelas da NBA como Dwayne Wade, Kobe Bryant e Lebron James podem usar mangas de arremesso principalmente para benefícios de desempenho, eles certamente devem pensar que têm uma boa aparência também.

Mangas de braço de basquete são baratas e irão beneficiar a maioria dos jogadores de basquete. Definitivamente, vale a pena experimentar se você está procurando melhorar seu jogo e evitar lesões. Você pode encontrá-los em muitas lojas de artigos esportivos ou muito facilmente online.

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