Habilidades de basquete

O basquete é um dos esportes mais complexos que existe. Para dominar este esporte, é necessária uma combinação de coordenação motora, velocidade, força, agilidade e, o mais importante, força de vontade. Para o amador, esse esporte pode ser muito difícil de praticar, especialmente contra competições moderadamente difíceis. Jogo basquete desde os quatro anos de idade e também joguei no nível universitário. Tenho algumas dicas sobre as habilidades básicas do jogo que o amador pode usar para aprimorar seu jogo.

1. Drible
A maioria dos amadores deseja ser capaz de controlar a bola como Allen Iverson e “sacudir e assar” seu oponente à vontade, mas essa habilidade pode ser superestimada. Habilidades básicas de drible são tudo o que é necessário para ser um jogador suficiente. Ser capaz de segurar a bola com as duas mãos sem que ela saia do seu controle é o mínimo de que você precisa para esta categoria do jogo. Alguns dos maiores jogadores da história do basquete, Ray Allen, Paul Pierce, Larry Bird, Reggie Miller, não eram os melhores treinadores de bola.

2. Tiro
O objetivo do jogo de basquete é colocar a bola no aro. A meu ver, essa é a habilidade física mais importante na quadra. Os maiores jogadores da história deste jogo tiveram a habilidade de arremessar a bola de basquete, e em um nível muito alto. Embora Ray Allen não fosse um grande manipulador de bola, ele compensou isso com sua habilidade de chutar a bola melhor do que qualquer um já fez; ele detém o recorde de tiro de três pontos na NBA. Esta habilidade pode ser ensinada e aperfeiçoada devido ao fato de ser de natureza mecânica. Embora alguém possa não ser um bom atirador, a habilidade pode ser adquirida com o tempo, com a repetição.

3. Defesa
Talvez a habilidade mais fácil de realizar em um jogo de basquete. Não importa seu nível de habilidade nas outras categorias, esta categoria específica pode compensar suas outras ineficiências. Essa habilidade requer bom trabalho de pés e mobilidade para ficar à frente do oponente, bem como capacidade de salto para bloquear e alterar os tiros. O domínio dessa habilidade quase garante a você um lugar no time de alguém durante um jogo de pickup, todo mundo adora a pessoa que adora jogar na defesa.

4. Aprovado
Possivelmente a habilidade mais subestimada do jogo hoje. Para passar, você precisa saber onde seus colegas de equipe estão na quadra e intuição de onde eles estarão quando você fizer o seu passe. Esta é uma habilidade difícil de dominar, muitos especialistas em basquete dizem que ou você nasceu um grande passador ou não. Magic Johnson, considerado o maior passador do basquete, tinha uma noção clara de onde cada pessoa estava na quadra e sabia o local exato para dar-lhes a bola de basquete para que essa pessoa obtivesse o sucesso ideal.

5. Resistência Mental
De longe, a habilidade mais importante que você absolutamente precisa ter antes de entrar em qualquer quadra de basquete. O basquete pode ser um jogo de conversa fiada, jogadas sujas dos oponentes e jogos muito disputados. É necessária uma mentalidade forte para suportar esses intangíveis. O lixo falando em jogos de basquete é bastante intenso e às vezes muitos oponentes podem cruzar a linha ao fazê-lo, a razão de fazer isso é para fazer você reagir e perder a compostura. Eu sou culpado de falar mal de meus oponentes em várias ocasiões, é a maneira mais fácil de fazer seu oponente desistir e se retirar da competição. Por ter essa resistência mental, não há nada na quadra que você não possa superar.

Ao atingir um nível de habilidade maior do que o atual em cada uma dessas categorias, você pode se tornar um jogador melhor e desfrutar deste grande jogo ainda mais.

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