Desenvolvendo a agressão em jogadores de futebol juvenil, o exercício de combate a salpicos

Exercícios de combate a salpicos

Somos grandes fãs de exercícios de tackling e splatter tackling quando você está treinando futebol juvenil. Esses exercícios são ótimas maneiras de facilitar o contato total dos seus filhos. Achamos que é imperativo aperfeiçoar a técnica de bloqueio e desarme no nível juvenil. Muitos treinadores de futebol juvenil simplesmente não gastam tempo suficiente ou exigem a perfeição de detalhes que torna as crianças grandes bloqueadores e defensores.

Arruinando o potencial de bons filhos

Apesar do que muitos treinadores de jovens pensam, a maioria das crianças não nasceu para ser grandes bloqueadores e defensores, eles são feitos. Infelizmente, há um monte de crianças por aí que têm o potencial de ser bons jogadores de futebol que são arruinados por seu técnico de futebol juvenil. Esses treinadores colocam as crianças em contato antes que elas tenham aperfeiçoado a técnica perfeita de bloqueio e desarme com seus jogadores SEM contato. Muitas crianças são levadas a toda velocidade para bloquear e atacar no espaço bem antes de estarem prontas para isso. Isso é um problema de coaching, não de uma criança. O treinador está muito ocupado tentando ver rapidamente quem são os pregos, antes de dar a seus filhos médios e mais fracos a chance de desenvolver as habilidades e a confiança para sobreviver e competir em um tackle em velocidade total ou em um exercício de bloqueio no espaço.

Brocas para respingos

Em nosso livro “Ganhando o Futebol Juvenil um Plano Passo a Passo”, detalhamos exatamente como você pode fazer isso. Uma das etapas principais é usar brocas “Splatter”. O Splatter Drill permite que o jogador aprenda a acelerar por meio do contato sem sofrer as consequências de um golpe recíproco. Este exercício também permite ao jogador levar outro jogador ao solo sem um impacto forte no solo. Este exercício também pode ajudá-lo a perfurar os marcos corretos para o posicionamento dos pés, posicionamento da cabeça e rotação do quadril.

Para o jogador que desempenha o papel de “bode expiatório”, o jogador que oferece resistência zero ao bloqueio ou tackle e é derrubado em uma esteira de aterrissagem suave a cada repetição, o trabalho não parece muito divertido. Mas o que estou ouvindo de treinadores de todo o país é que seus filhos adoram ser os únicos que seguram o escudo e são jogados no campo de pouso a cada jogada. Achei que nossos filhos eram estranhos, todos eles querem brincar de pastoso, mas acho que as crianças de todo mundo são tão estranhas quanto as minhas.

Problemas com brocas para respingos

Uma das coisas que sempre me incomodou nessa broca foi o fato de você precisar de 4 manequins longos para usar como base de pouso. Bem, cerca de US $ 100 cada, isso é US $ 400, fora do alcance de muitos programas para jovens. Carregar esses manequins também é um grande aborrecimento. Então, uma vez no campo, você tem apenas uma plataforma de pouso para 25 crianças. Como a maioria de vocês sabe, não sou fã de crianças em longas filas, o que significa que sempre fazemos exercícios com respingos. É apenas parte de um circuito, nunca é um exercício que queremos fazer por conta própria, mesmo que seja necessário.

A solução, Tony Holland para o resgate

Meu bom amigo Tony Holland, de Maryland, resolveu esse problema. Ele foi ao Walmart e comprou vários colchões de ar para camping por US $ 65 cada. Cada colchão é grande o suficiente para ser uma plataforma de aterrissagem por si só. Essas coisas também se enrolam em uma pequena caixa, então você não precisa de uma picape para carregá-las. Tony comprou um pequeno compressor de ar elétrico por US $ 20 que não apenas infla cada colchão em menos de 2 minutos, mas também suga o ar quando você termina. Tony tem vários desses colchões para que seus filhos possam fazer Splatter Drills ao mesmo tempo e em grupos muito menores. Ele não teve que consertar um único vazamento e disse que todos os seus estão prontos para a próxima temporada.

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